Rodzina w rozwodzie
Rodzina w rozwodzie -to rozbudowany kurs internetowy, w którym przedstawiamy najważniejsze aspekty rozstania z perspektywy dziecka, rodziców i całej rodziny. Jest to certyfikowany kurs, który podnosi kompetencje wychowawcze z uwzględnieniem specyficznych potrzeb dzieci w sytuacji rozwodu rodziców.
Przez wiele lat prowadziliśmy indywidualne konsultacje dla rozstających się rodziców oraz warsztaty „Dziecko w rozwodzie”, na których przekazywaliśmy wiedzę i wskazówki pomocne w tej sytuacji. Stwierdziliśmy, że chcemy dać dzieciom i rodzinom jeszcze więcej wsparcia dlatego przygotowaliśmy poszerzony pakiet najważniejszych informacji, tak by rodzice wyposażeni w wiedzę psychologiczną, byli w stanie jeszcze lepiej zadbać o emocję i psychikę swoich dzieci.
Kurs online daje rodzicom narzędzia i wzmacnia ich kompetencje wychowawcze, a przez to pomaga dzieciom.
Podpowiadamy w nim, jak zadbać o dzieci i o siebie w tym trudnym czasie, a także jak sprostać wyzwaniom wychowania dzieci w dwóch domach ale wciąż w jednej rodzinie.
Odpowiadamy m.in. na pytania:
– jak i kiedy przeprowadzić rozmowę o rozwodzie,
– jak ustalić grafik kontaktów i plan opieki,
– jakie są niepokojące sygnały i jak zadbać o zdrowie psychiczne dzieci?
Wychodzimy z założenia, że rozwód jest tylko formalnym końcem małżeństwa, ale NIE rodziny! Wierzymy, że dzięki odpowiedniej współpracy rodzicielskiej można zapewnić dzieciom najlepsze warunki rozwoju.
Rodzice mogą być najskuteczniejszym wsparciem dla swoich dzieci, a nasz kurs ma im to zadanie ułatwić.
Wystawiamy dokumenty przydatne do Sądu w sprawach o prawa rodzicielskie i opiekę nad dziećmi:
– Zaświadczenie uczestnictwa w kursie
– dla chętnych: Certyfikat ukończenia kursu wraz z oceną (po zdaniu egzaminu końcowego).
Rozwód rodziców to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, jakie może spotkać dziecko. Nawet jeśli relacje w domu dalekie były od ideału, rozpad rodziny niemal zawsze pozostawia ślad w psychice dziecka i wpływa na jego dalsze funkcjonowanie. Ważne jest, by jako rodzic zrozumieć, co przeżywa dziecko podczas rozwodu i jak najlepiej je wesprzeć w tym trudnym okresie.
Jak dzieci odbierają rozwód rodziców?
Dla dziecka rozwód rodziców to przede wszystkim ogromny stres i wyzwanie emocjonalne. Utrata poczucia bezpieczeństwa, lęk przed utratą miłości jednego z rodziców i niepewność co do przyszłości to główne uczucia, które mogą pojawić się u młodego człowieka. Często dziecko nie rozumie przyczyn rozstania i może obarczać siebie winą za całą sytuację.
Typowe reakcje i problemy, z jakimi zmaga się dziecko po rozwodzie:
Agresja, impulsywność – skierowane zarówno do rodzeństwa czy rówieśników, jak i dorosłych.
Smutek, apatia, wycofanie z kontaktów społecznych.
Problemy z koncentracją, pogorszenie wyników w nauce.
Chroniczne zmęczenie, kłopoty ze snem.
Zaburzenia lękowe, niepokój, obniżona samoocena czy poczucie winy.
Utrata wzorca rodziny, trudności w budowaniu relacji w dorosłym życiu.
Empatyczne przeżywanie emocji rodziców – szczególnie u młodszych dzieci, które „przyjmują” emocje najbliższych jako własne.
Przedwczesne „doroślenie”, przyjmowanie na siebie obowiązków dorosłych, odcięcie emocjonalne od rodziny.
Reakcje dzieci w zależności od wieku
Reakcja na rozwód zależy od wieku dziecka:
Niemowlęta i dzieci do 3 roku życia – szczególnie mocno odczuwają nagłą zmianę, mogą tracić bezpieczną więź z jednym z rodziców, silnie reagują na emocje otoczenia.
Dzieci przedszkolne i wczesnoszkolne – często przenoszą emocje rodziców na siebie, reagują lękiem, poczuciem winy, mogą bać się odrzucenia.
Nastolatkowie – mogą reagować buntem, wycofaniem, próbą szybkiego usamodzielnienia, czasem nadmiernie obwiniają jednego rodzica.
Jak wspierać dziecko podczas rozwodu?
Okazywać dziecku miłość i zapewniać o stałej obecności obojga rodziców, jeśli to możliwe.
Unikać konfliktów na oczach dziecka, nie obarczać go odpowiedzialnością za sytuację między dorosłymi.
Pozwolić dziecku na wyrażanie emocji i nie bagatelizować jego uczuć.
Zapewniać stałość i przewidywalność w codziennych sprawach.
Szukać wsparcia psychologicznego w razie potrzeby.
„Rozwód rodziców wywołuje u dziecka trwały uraz, którego nie można wyleczyć, można jedynie złagodzić jego objawy.”
Rozwód rodziców to dla dziecka utrata poczucia bezpieczeństwa i przewidywalności.
Typowe reakcje to agresja, smutek, poczucie winy, trudności w nauce i relacjach.
Dziecko często przejmuje emocje rodziców, szczególnie gdy jest młodsze.
Proces przepracowania rozwodu przez dziecko trwa zwykle dłużej niż u dorosłych – nawet 5–7 lat.
Przedwczesne „doroślenie” i odcięcie emocjonalne mogą być skutkiem złego przeżycia rozwodu.
Najważniejsze jest wspieranie dziecka, unikanie konfliktów w jego obecności i zapewnienie mu miłości obojga rodziców.
Skutki rozwodu można złagodzić, ale nie da się ich całkowicie wyeliminować

