Rodzina w rozwodzie
Rodzina w rozwodzie -to rozbudowany kurs internetowy, w którym przedstawiamy najważniejsze aspekty rozstania z perspektywy dziecka, rodziców i całej rodziny. Jest to certyfikowany kurs, który podnosi kompetencje wychowawcze z uwzględnieniem specyficznych potrzeb dzieci w sytuacji rozwodu rodziców.
Przez wiele lat prowadziliśmy indywidualne konsultacje dla rozstających się rodziców oraz warsztaty „Dziecko w rozwodzie”, na których przekazywaliśmy wiedzę i wskazówki pomocne w tej sytuacji. Stwierdziliśmy, że chcemy dać dzieciom i rodzinom jeszcze więcej wsparcia dlatego przygotowaliśmy poszerzony pakiet najważniejszych informacji, tak by rodzice wyposażeni w wiedzę psychologiczną, byli w stanie jeszcze lepiej zadbać o emocję i psychikę swoich dzieci.
Kurs online daje rodzicom narzędzia i wzmacnia ich kompetencje wychowawcze, a przez to pomaga dzieciom.
Podpowiadamy w nim, jak zadbać o dzieci i o siebie w tym trudnym czasie, a także jak sprostać wyzwaniom wychowania dzieci w dwóch domach ale wciąż w jednej rodzinie.
Odpowiadamy m.in. na pytania:
– jak i kiedy przeprowadzić rozmowę o rozwodzie,
– jak ustalić grafik kontaktów i plan opieki,
– jakie są niepokojące sygnały i jak zadbać o zdrowie psychiczne dzieci?
Wychodzimy z założenia, że rozwód jest tylko formalnym końcem małżeństwa, ale NIE rodziny! Wierzymy, że dzięki odpowiedniej współpracy rodzicielskiej można zapewnić dzieciom najlepsze warunki rozwoju.
Rodzice mogą być najskuteczniejszym wsparciem dla swoich dzieci, a nasz kurs ma im to zadanie ułatwić.
Wystawiamy dokumenty przydatne do Sądu w sprawach o prawa rodzicielskie i opiekę nad dziećmi:
– Zaświadczenie uczestnictwa w kursie
– dla chętnych: Certyfikat ukończenia kursu wraz z oceną (po zdaniu egzaminu końcowego).
Rozwód rodziców jest trudnym wydarzeniem niezależnie od wieku dzieci, jednak perspektywa i przeżycia dorosłych dzieci różnią się od doświadczeń dzieci młodszych. Rozpad małżeństwa rodziców w dojrzałym wieku dzieci może wywołać szereg reakcji emocjonalnych i praktycznych trudności, o których często się nie mówi.
Jak dorosłe dzieci przeżywają rozwód rodziców?
Dorosłe dzieci mogą odczuwać smutek, złość, poczucie winy, a nawet szok, szczególnie gdy uważali małżeństwo rodziców za stabilne.
Często pojawia się poczucie utraty „rodzinnego domu” oraz konieczność przedefiniowania rodzinnych tradycji i relacji.
Dorosłym dzieciom może być trudniej znaleźć wsparcie, ponieważ otoczenie zakłada, że ich wiek chroni przed negatywnymi skutkami rozwodu rodziców, co nie jest prawdą.
W wielu przypadkach pojawiają się dylematy lojalnościowe i presja, by opowiedzieć się po jednej ze stron, mimo dorosłości.
Jak sobie radzić?
Warto szukać wsparcia u bliskich, przyjaciół, a czasem także u specjalistów, takich jak psycholog czy terapeuta rodzinny.
Dobrze jest otwarcie rozmawiać z rodzicami i wyrażać własne emocje, jednak bez wchodzenia w rolę mediatora czy powiernika ich problemów.
Trzeba zadbać o własne granice: dorosłe dziecko nie powinno być pośrednikiem w sporach rodziców ani stroną konfliktu.
Warto pielęgnować własne relacje rodzinne, np. z rodzeństwem, by przetrwać trudny czas i wzajemnie się wspierać.
Jak rozmawiać z rodzicami?
Rozmowy z rodzicami powinny być szczere, ale spokojne – warto wyrazić, jak rozwód wpływa na nasze życie, ale bez osądzania.
Dobrze jest podkreślać, że oczekuje się od nich wzajemnego szacunku i nieangażowania dzieci w konflikty, nawet jeśli są już dorosłe.
Wskazany jest dystans wobec prób wykorzystania dziecka jako powiernika czy mediatora.
Praktyczne aspekty – co może się zmienić po rozwodzie rodziców dorosłych dzieci?
Nowa organizacja świąt, spotkań rodzinnych, zmiana miejsca zamieszkania jednego lub obojga rodziców.
Zmiana opieki nad młodszymi członkami rodziny, np. wnukami.
Możliwe konflikty dotyczące majątku lub spadku w przyszłości.
Rozwód rodziców wpływa na dorosłe dzieci, wywołując emocje takie jak smutek, poczucie straty, złość czy szok.
Dorosłe dzieci mogą doświadczać dylematów lojalnościowych i poczucia bycia „wciąganymi” w konflikt rodziców.
Otoczenie często bagatelizuje potrzeby wsparcia dorosłych dzieci przeżywających rozwód rodziców.
Dorosłe dziecko nie powinno pełnić roli mediatora czy powiernika dla rodziców po rozwodzie.
Warto szukać wsparcia u bliskich, rodzeństwa lub specjalistów.
Utrzymanie zdrowych granic i troska o własne emocje są kluczowe.
Praktyczne zmiany po rozwodzie dotyczą organizacji życia rodzinnego i potencjalnych spraw majątkowych.

