Fototerapia
Fototerapia czyli leczenie jasnym światłem to skuteczna i udowodniona w licznych badaniach naukowych metoda leczenia dolegliwości związanych z obniżeniem nastroju i spadkiem energii.
Najczęściej fototerapia jasnym światłem stosowana jest w leczeniu:
– depresji sezonowej,
– zaburzeń snu (zbytnia senność i zmęczenie wieczorem lub trudności z porannym wstaniem z łóżka),
– trudności w adaptacji do zmiany czasu z letniego na zimowy lub zmiany stref czasowych tzw jet-lag,
– osłabienia fizycznego i psychicznego,
– pogorszenia samopoczucia i obniżenia nastroju- dominujący smutek i przygnębienie,
– wahań nastroju, drażliwości i lęku,
– braku motywacji do działania, apatii,
– poczucia beznadziei, utraty zainteresowań, zobojętnienia,
– dolegliwości związanych z napięciem przedmiesiączkowym.
Fototerapia jasnym światłem przywraca równowagę biochemiczną – reguluje rytmy biologiczne i pobudza pracę układu mózgu odpowiedzialnego między innymi za nastrój człowieka. Fotony, drażniąc fotoreceptory siatkówki, powodują powstanie impulsu biegnącego przez nerw wzrokowy do jądra skrzyżowania, które komunikuje się przez połączenia wielonerwowe z szyszynką.
Pod wpływem promieniowania ultrafioletowego, szyszynka wydziela prohormon melatoniny – serotoninę, która jest neuroprzekaźnikiem pozytywnie wpływającym na nastrój, a także regulującym sen i apetyt.
Poziom serotoniny jest w dużej mierze zależny od długości ekspozycji organizmu na światło.
Serotonina pozytywnie wpływa na poprawę nastroju i poniesienie poziomu energii.
Terapia jasnym światłem jest odpowiednia dla wszystkich osób, które chcą poprawić swoje samopoczucie i zwiększyć poziom energii do działania.
Z fototerapii bezpiecznie korzystać mogą także dzieci, osoby starsze oraz kobiety w ciąży i karmiące.
Osoby chore na epilepsję, cukrzycę, chorobę afektywną dwubiegunową, jaskrę, nowotwory oraz w stanach gorączkowych, zmianach patologicznych siatkówki i zapaleniu spojówek mogą skorzystać z fototerapii tylko po konsultacji z lekarzem prowadzącym. Nie wskazane jest również stosowanie lekarstw, środków do masażu i kosmetyków, które zawierają składniki wrażliwe na światło (wchodzące pod jego wpływem w reakcję). Preparaty farmakologiczne powodujące nadwrażliwość na światło to m.in. preparaty litu, chloropromazyna, fuoxetyna, imipramina, amiodaron, thioridazyna, hydro chlorothiazyd, propranolol.
W naszym gabinecie stosujemy tylko profesjonalne lampy o maksymalnej wydajności, co pozwala na skrócenie sesji naświetlania z 2-3 godzin do 30 minut (w porównaniu do domowych lamp antydepresyjnych).
Sesje naświetlania odbywają się codziennie przez okres minimum dwóch tygodni. W niektórych przypadkach wymagane jest przedłużenie terapii o kilka dodatkowych sesji dla uzyskania lepszego efektu. Dobre efekty przynosi także stosowanie fototerapii co 2- 3 dni.
Najwyższą skuteczność ma stosowanie terapii jasnym światłem w godzinach porannych. Fototerapię można stosować również po południu i wczesnym wieczorem lecz nie później niż kilka godzin przed snem.
Pracujemy wyłącznie na wysokiej klasy sprzęcie z certyfikatami potwierdzającymi spełnienie standardów medycznych (spełniają wymagania dyrektywy 93/42/EEC, dyrektywy 89/336/EEC oraz normy PN-EN 60601-1 dotyczącej bezpieczeństwa wyrobów medycznych, a także posiadają deklarację CE2274 wydaną przez jednostkę notyfikowaną TUV NORD Polska Sp. z o.o. przez co są dopuszczone do stosowania w służbie zdrowia poprzez wpisanie do Rejestru Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych).
Fototerapia jest metodą bezpieczną i bezbolesną, nie powoduje skutków ubocznych.
Skutkiem ubocznym fototerapii może być także spadek zapotrzebowania na węglowodany – zmniejszenie apetytu na słodycze oraz osłabienie potrzeby wieczornego objadania się- ale to akurat może mieć pozytywny efekt.
Specjaliści